내용: 2025 리조이스 '집단상담' 6회기 진행
일시: 2025년 10월 15일 (수요일) 10:00 ~ 12:00
장소: 복지관 2층 학습놀이실
안녕하세요 복지 1팀입니다.
복지1팀에서는 장애를 가진 자녀를 양육하는 보호자를 대상으로 심리, 정서적 지지와 양육 스트레스 완화를 위한 '리조이스' 프로그램을 운영하고 있습니다.
본 프로그램은 집단상담과 치료놀이코칭으로 구성되어 있습니다.
이번 회기에서는 자녀의 감정 표현과 행동을 이해하고 공감하는 방법에 대해 함께 이야기 나누는 시간을 가졌습니다.
특히 감정 조절이 어려운 아이의 짜증, 떼쓰기, 반항적인 말투나 변명과 같은 상황을 중심으로
실제 양육 과정에서 겪는 어려움과 부모로서의 감정을 솔직하게 나누었습니다.
참여자들은 “이럴 때 나도 너무 힘들고 어떻게 반응해야 할지 모르겠다”는 경험을 공유하며,
비슷한 상황을 겪고 있다는 사실에서 위로를 얻고 서로의 이야기에 깊이 공감하는 모습을 보였습니다.
또한, 자신의 양육 상황을 돌아보며 ‘지금 내 감정은 무엇인지’, ‘그 감정 아래에는 어떤 바람이 있는지’에 대해 정리해보는 시간을 통해
감정과 욕구를 분리해 인식하고, 건강하게 표현하는 연습을 함께 하였습니다.
앞으로도 리조이스는 다양한 활동들로 서로의 마음을 돌보고, 함께 성장할 수 있는 활동들로 채워나갈 수 있도록 노력하겠습니다.
감사합니다 :)
