내용: 2025 리조이스 '집단상담' 4회기 진행
일시: 2025년 9월 24일 (수요일) 10:00 ~ 12:00
장소: 복지관 2층 학습놀이실
안녕하세요 복지 1팀입니다.
복지1팀에서는 장애를 가진 자녀를 양육하는 보호자를 대상으로 심리, 정서적 지지와 양육 스트레스 완화를 위한 '리조이스' 프로그램을 운영하고 있습니다.
본 프로그램은 집단상담과 치료놀이코칭으로 구성되어 있습니다.
이번 회기에서는 스스로의 기분과 감정을 이해하고, 그 감정들이 왜 생기고 어떻게 표현되는지에 대해 함께 이야기하는 시간을 가졌습니다.
참여자들은 각자 최근 겪고 있는 감정과 생각, 그리고 그로 인해 느끼는 현재의 상태에 대해 솔직하게 나누며,
"이럴 때는 이렇게 느꼈고, 그래서 지금은 이런 마음이지만, 앞으로는 이렇게 해보고 싶다"는 식으로 자신의 감정을 돌아보고 표현하는 경험을 하였습니다.
이 과정 속에서 "나만 그런게 아니었다"는 공감과 위로, 그리고 비슷한 상황을 겪는 이들과 함께 심리적인 안정감을 느낄 수 있는 시간이 되었습니다.
앞으로도 리조이스는 다양한 활동들로 서로의 마음을 돌보고, 함께 성장할 수 있는 활동들로 채워나갈 수 있도록 노력하겠습니다.
감사합니다 :)
