내용: 2025 리조이스 '자조모임' 6회기 진행
일시: 2025년 8월 20일 (수요일) 10:00 ~ 12:00
장소: 복지관 2층 학습놀이실
안녕하세요 복지 1팀입니다.
복지1팀에서는 장애를 가진 자녀를 양육하는 보호자를 대상으로 심리, 정서적 지지와 양육 스트레스 완화를 위한 '리조이스' 프로그램을 운영하고 있습니다.
본 프로그램은 집단상담과 치료놀이코칭으로 구성되어 있으며, 그에 앞서 참여자들 간의 관계 형성을 돕기 위한 자조모임을 진행중에 있습니다.
오늘 자조모임에서는 이전 회기에 이어 미술심리치료 기법을 활용하여 나 자신을 돌아보는 시간을 이어나갔습니다.
이전 회기에서 만들었던 석고 손 모형을 색칠하고 꾸미며, 스스로에게 위로와 응원의 메시지를 전하는 시간을 가졌습니다.
또한, 캘리그라피 활동을 통해 글씨를 쓰는 행위에 집중하며, 바쁜 일상 속에서 잠시 잡생각을 내려놓고 마음을 정리하는 몰입의 시간을 경험하였습니다.
한 참여자는
"캘리그라피는 보기에 어려워 보여서 엄두가 나지 않았는데, 막상 해보니 오히려 잡생각이 사라지고 쓰는 것에 집중할 수 있어 좋았다"고 소감을 전해주셨습니다.
이번 활동은 바쁜 일상 속 쉼표가 되어주는 치유의 시간이었으며, 참여자들이 스스로를 돌아보고 감정을 정리하는 데에 큰 의미를 더했습니다.
오늘 자조모임을 끝으로, 다음 회기부터는 본 프로그램인 '집단상담'이 본격적으로 시작될 예정입니다.
앞으로도 리조이스 프로그램은 서로의 마음을 돌보고, 함께 성장할 수 있는 활동들로 채워나갈 수 있도록 노력하겠습니다.
감사합니다:)
