○ 내용: 7월 지역주민스트레칭교실 운영
○ 일정: 매주 수요일 13:30~14:30
○ 장소: 복지관 3층 대강당
안녕하세요. 복지1팀입니다!
복지1팀에서는 지역주민의 건강한 삶과 활기찬 여가 활동을 지원하기 위해 ‘지역주민 스트레칭 교실’을 운영하고 있습니다.
스트레칭 교실은 4080 브라보 건강체조 음악에 맞춰 신나게 몸을 움직이는 댄스 스트레칭과,
볼과 매트를 활용한 근육 이완 운동으로 알차게 구성되었습니다.
동작이 완벽하지 않아도 서로를 격려하며 즐겁게 함께하는 시간입니다.
‘지역주민 스트레칭 교실’은 앞으로도 음악과 함께하는 다양한 프로그램으로 꾸준히 운영될 예정입니다.참여자분들의 성장과 변화를 함께 지켜봐 주세요. 감사합니다.
많은 관심과 따뜻한 응원 부탁드립니다!
감사합니다. :)
